Cestovná lekárnička – čo všetko by mala obsahovať?

Či už sa chystáte na dovolenku na Slovensku, alebo idete do zahraničia, tak by vám v batožine určite nemala chýbať ani malá cestovná lekárnička vybavená podľa vašich potrieb. O konečnej podobe lekárničky samozrejme rozhoduje aj miesto, kde sa plánujete vydať a čas aký tam strávite. Je rozdiel, keď idete na hory alebo na pláž. A presne preto neexistuje žiadny univerzálny zoznam. Každý si musí vytvoriť lekárničku podľa seba.

Lekárnička na cesty

Rady k vybaveniu lekárničky:

  • obsah lekárničky prispôsobte prostrediu, v ktorom budete a aktivitám, ktoré tam budete vykonávať
  • nezabudnite pribaliť lieky, ktoré užívate pravidelne
  • ak vyrážate na dlhšiu dobu, tak môžte navštíviť svojho lekára a prebrať to s ním
  • vybavte si všetky očkovania, ktoré by ste prípadne mohli potrebovať
  • lieky ponechajte v originálnom balení
  • lieky, ktoré sa dajú použiť na viacero ťažkostí pri kompletizácii lekárničky uprednostníte

Lieky proti cestovnej nevoľnosti

  • Kinedryl
  • niektorým ľuďom pomáhajú napríklad rôzne cukríky a sladkosti

Lieky na bolesť

  • Ibalgin
  • Paralen
  • Nalgesin

Lieky na alergie, uštipnutie, spáleniny od slnka

  • Zodac
  • Panthenol
  • Fenistil gél

Lieky na zažívacie ťažkosti

  • Endiaron
  • Čierne uhlie
  • Espumisan

Lieky proti nachladnutiu, teplote, kašľu

  • Paralen
  • Nurofen
  • Brufen
  • Stoptusin
  • Coldrex

Dezinfekcia

  • Jodisol
  • Betadine

Zdravotnícky materiál

  • náplasti
  • sterilné vankúšiky
  • obväzy- klasický, sťahovací
  • nožnice
Cestovná lekárnička

Lieky na predpis

  • Ak máte nejaké lieky, ktoré beriete pravidelne, tak ich samozrejme tiež nezabudnite, prípadne si ich pre istotu pribaľte aj viac.

Príbalový leták k liekom

Pri všetkých liekoch máte samozrejme príbalový leták a ten vám odporúčame aj odfotiť. Tiež nezabudnite skontrolovať expiráciu liekov, prípadne aj teplotu skladovania. V oblastiach, kde sú vysoké teploty možno bude treba uchovávať lekárničku na chladnom mieste, aby sa lieky neznehodnotili.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *